위(stomach)가 안좋을때 나타나는 내 몸의 증상들

▶ 위가 안좋아질때 몸에서 보내는 신호와 증상들

  요즘들어 몸에서 조금씩 이상신호를 보내는데요. 그중에 하나가 바로 위에서 보내는 이상 신호입니다. 두달전부터 밥만 먹으면 속이 답답하고 배에 가스가 차서 매우 답답함을 느끼는데요. 몇일 이러고 나면 괜찮아 지겠지 했는데 좀 오래가는것 같네요. 

일단 병원을 가기전에 식단을 바꿔보기로 했습니다. 위에 좋은 음식과 채소등을 섭취해 보고도 증상이 지속되면 바로 병원으로 가보려고요. 어제 위에 좋은 음식 채소와 과일에 대해서 포스팅 하였는데요. 저와 같은 증상이 있는 분들은 위에 어떤게 좋은지 알고 계시면 좋을거 같네요.

위(stomach)에 좋은 음식 채소와 과일이 궁금하시다면 밑에 이미지 클릭 포스팅으로 바로가기

  자~ 그럼 어떤 증상들이 위험신호인지 알아보겠습니다.

● 목에 무엇이 걸린 듯이 음식물을 삼키기가 힘들때 (삼킬때 아프지는 않지만 뭔가 신경쓰이고 불편하죠.)

● 입맛이 없고 느글거리며 식사 후에 불쾌한 포만감을 느낄때 (전 식사 후에 불쾌한 포만감을 약간 느끼고 있어요.)

● 배불리 식사를 할 수가 없을때 (다행스럽게도 아직까지는 배불리 식사 하고 있답니다. 그 후가 힘들어서 그렇지만요.^^;)

● 메스꺼움과 구토감이 있을때 (저는 많이는 아니고 가끔가다가 이런 증상이 있는데요. 정말 이럴땐 물만 마셔도 메스껍고 구토를 하게 됩니다. 어느날에는 하루에 10번이상 위액까지 구토한 적이 있었네요. 그럴때마다 정말 너무 무서웠어요,ㅠㅠ)

● 윗배에서 어깨쪽으로 퍼져 나가는 뜨겁거나 따스한 느낌의 가슴앓이가 있을때 (이건 아직 경험해 보지 못했습니다.)

● 명치끝이 답답하고 아플때 (명치끝이 답답할 뿐만 아니라 따끔 따끔 거린 적도 있네요.)

● 쉽게 가스가 차고 트림을 자주할때 (★이건 바로 제 증상과 똑같네요. 배에 쉽게 가스가 차고 식사 후에 소화가 잘 되지 않아서 트림을 아주 많이 하게 됩니다. 두달전부터 흰쌀에 검은콩과 검은쌀(흑미)를 넣고 밥을 하는데요. 흑미는 껍질이 단단하고 소화가 잘 되지 않는 특징이 있어서 그런건지 일단 저는 요몇일부터 다른 것들 다빼고 흰쌀밥만 먹어보고있어요. 식단도 다 위에 좋은 음식들로 바꾸려고 준비중이고요.)

● 배가 쑤시거나 경련이 있거나 뜨겁거나 에는듯이 아플때 (어쩌다가 한번씩은 괜찮겠지만 계속해서 이런 경우가 있다면 바로 병원에 가봐야겠죠?)

● 여러 부위의 어느 곳이든지 복통이 있으며 복통이 주기적이거나 지속적일때 (복통이라는게 참 구분하기가 어려운거 같아요. 배가 아프다고 무조건 복통은 아니기 때문이죠. 스스로 판단해야 하는 경우인데 일단 잘 모르겠고 걱정된다면 무조건 병원으로 가시기 바랍니다.)

● 소화제나 제산제를 먹어도 복통이 가라앉지 않고 계속 아플때 (약이 안듣는 다는건 내성이 생긴 것일 수도 있고 그 이상의 문제일 수도 있습니다. 꼭 스스로 판단하지 마시고 병원에서 진찰을 받으시길 바랍니다.)

● 메스꺼움이나 구역질이 없이도 음식물을 자주 토해낼때 (아무 이유 없이 자주 구토를 한다면 이것 또한 병원에서 진찰을 꼭 받아 보시기바랍니다.)

● 토한 것에 커피가루처럼 보이는 작은 입자를 함유한 갈색 또는 검은 색의 물질이 있을때 (검은색 물질이 나왔을때는 장염인 경우가 많다고 합니다. 하지만 몇몇의 경우를 제외하고는 증상이 거의 비슷하기 때문에 단순히 증상만으로는 그 원인을 알 수가 없으니 병원을 방문하여 검사를 받아보시기 바랍니다.)

● 대변의 색이 검정색이거나 붉은 피가 섞여 있을때 (이유없이 항문에서 피가 나온다면 필히 원인 규명을 해야겠죠. 저희 형님도 대변에서 붉은 피가 계속 많은 양으로 나와서 병원에서 대장내시경을 하였는데 과민성 대장증후군이라는 진단을 받았습니다. 신장조직검사를 하게 되어서 나온 결과인데요. 자기 스스로 노력으로 완치 하더라고요. 일단 몸을 만들었다고 합니다. 하루에 2시간씩 웨이트트레이닝과 유산소운동을 하였고 식단으로는 토마토와 바나나등으로 소식하며, 충분한 수면을 취했다고 합니다. 

이 밑에 이미지가 바로 저희 형님이 과민성 대장증후군을 이겨낸 모습입니다. 

  과민성 대장증후군을 방치할 경우 위궤양, 위암, 대장암 등의 증상으로 발전 가능한 질환이라고 듣고나서 부터 정말 독하게 식단조절하면서 운동으로 이겨내더라고요. 노력하면 안되는건 없나봅니다. 

  이렇게 위가 죽어가면서 나타나는 증상들에 대해서 포스팅 해보았는데요. 정말 방치는 절대 금물입니다. 몸에 이상이 있다면 병원에서 정확한 진단을 받으시길 바래요. 언제나 건강이 최고입니다.~

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